Beneficios de practicar Artes Marciales Tradicionales
Beneficios de practicar Artes Marciales Tradicionales
¿Te gustaría aprender a defenderte, encontrar un camino de vida, mejorar tu salud y ganar confianza? Si la respuesta es sí, entonces deberías venir a probar una clase a Genbukan, la escuela de artes marciales tradicionales que puedes encontrar alrededor del mundo.
En este artículo te vamos a contar algunos de los beneficios, que nos explican nuestros alumnos que han conseguido desde que empezaron a practicar artes marciales tradicionales en nuestra escuela y con los que empezaron a cambiar su vida para mejor. ¡Tú también puedes conseguirlos!
Aprender técnicas que servirán para defenderte
Las artes marciales que trabajamos, como el taijutsu, el jujutsu o el karate, fueron creadas para la supervivencia y para proteger la vida de las personas que las practican. Es por ello por lo que la práctica de nuestros sistemas te prepara para enfrentarse a situaciones violentas con técnicas efectivas y adaptadas a cada circunstancia.
Con las técnicas tradicionales aprenderás a defenderte y a defender a los que más quieres.
Encontrar un camino y una filosofía de vida
La filosofía de Genbukan fomenta el respeto, la solidaridad y la cooperación entre sus practicantes, creando un ambiente de apoyo y confianza.
La práctica de artes marciales no es solo una actividad física, sino una filosofía de vida que te enseña a ser más consciente. Practicar artes marciales te ayuda a adoptar buenos hábitos en tu día a día, a seguir un camino correcto y mejorar tu vida.
Las artes marciales no se limitan al entrenamiento en el gimnasio, sino que se acaban aplicando en la vida cotidiana.
Después de nuestros entrenos empezarás a estar alerta (zanshin), a prevenir situaciones de riesgo y a reaccionar adecuadamente ante ellas.
Con la práctica de artes marciales tradicionales tendrás las herramientas para vivir con más seguridad y más tranquilidad.
Sentir que estás preparado para cualquier situación
Las artes marciales tradicionales te dan confianza en ti mismo y en tus capacidades. Te hacen sentir que puedes enfrentarte a cualquier desafío, tanto físico como mental o emocional. En el increíble camino de Genbukan te harás más fuerte. Conseguirás ser adaptable al cambio y más capaz de superar las dificultades que puedas encontrar en tu vida cotidiana.
Desarrollar y mantener una excelente condición física
Las clases en Genbukan constan de un entrenamiento completo que trabaja todas las partes del cuerpo. Nuestros entrenos constan de una parte de estiramientos para preparar el cuerpo. También tienen parte de mejorar la fuerza y la resistencia. Además, al entrenar las técnicas tradicionales japonesas, pones en movimiento todo el cuerpo, ganas musculatura, equilibrio, velocidad y control corporal. Las clases son dinámicas y motivantes y podrás mejorar físicamente con cada clase. En Genbukan tu cuerpo se volverá más ágil, quemarás calorías, tonificará tus músculos y mejorarás tu postura.
Mejorar tu nivel de confianza
Las artes marciales tradicionales te ayudan a mejorar tu autoestima y tu autoimagen. Te hace tener más confianza en ti mismo y en lo que puedes lograr. Te hace valorarte más y creer más en ti mismo.
Practicar artes marciales tradicionales te ayuda a ganar seguridad en todos los ámbitos de tu vida. Te ayuda a sentirte más seguro físicamente, sabiendo que tienes habilidades (como fuerza, resistencia, conocimiento técnico) con las que puedes defenderte ante cualquier agresión o amenaza. Te ayuda a sentirte más seguro mentalmente, sabiendo que puedes resolver problemas y tomar decisiones acertadas, siguiendo las enseñanzas y filosofía que aprendes en las clases. Te ayuda a sentirte más seguro emocionalmente, sabiendo que puedes gestionar tus emociones, lo que nosotros llamamos fudoshin. Al conocerlas y controlarlas puedes conseguir que los problemas no te afecten en tu día a día.
Empoderamiento personal
Las artes marciales tradicionales, con el entreno y sus enseñanzas te ayudan a empoderarte como persona. Te ayuda a tomar el control de tu vida, tanto a nivel personal como profesional.
Formar parte de una gran familia
La práctica en Genbukan nos une y hace que formes parte de una comunidad de personas que comparten tu misma pasión, tus mismos valores y objetivos. Las artes marciales te ayudan a hacer amigos y a conocer gente nueva. En Genbukan formamos una gran familia.
Como ves, practicar artes marciales tradicionales tiene muchos beneficios para tu vida. Pero no te quedes solo con las palabras, ven y compruébalo por ti mismo.
Te invitamos a que vengas a probar una clase gratuita en cualquiera de nuestros centros donde te recibiremos con los brazos abiertos y te enseñaremos todo lo que necesitas saber para empezar. No lo dudes más, ¡apúntate ya!
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¿Te gustaría aprender a defenderte, encontrar un camino de vida, mejorar tu salud y ganar confianza? Si la respuesta es sí, entonces deberías venir a probar una clase a Genbukan, la escuela de artes marciales tradicionales que puedes encontrar alrededor del mundo.
En este artículo te vamos a contar algunos de los beneficios, que nos explican nuestros alumnos que han conseguido desde que empezaron a practicar artes marciales tradicionales en nuestra escuela y con los que empezaron a cambiar su vida para mejor. ¡Tú también puedes conseguirlos!
Aprender técnicas que servirán para defenderte
Las artes marciales que trabajamos, como el taijutsu, el jujutsu o el karate, fueron creadas para la supervivencia y para proteger la vida de las personas que las practican. Es por ello por lo que la práctica de nuestros sistemas te prepara para enfrentarse a situaciones violentas con técnicas efectivas y adaptadas a cada circunstancia.
Con las técnicas tradicionales aprenderás a defenderte y a defender a los que más quieres.
Encontrar un camino y una filosofía de vida
La filosofía de Genbukan fomenta el respeto, la solidaridad y la cooperación entre sus practicantes, creando un ambiente de apoyo y confianza.
La práctica de artes marciales no es solo una actividad física, sino una filosofía de vida que te enseña a ser más consciente. Practicar artes marciales te ayuda a adoptar buenos hábitos en tu día a día, a seguir un camino correcto y mejorar tu vida.
Las artes marciales no se limitan al entrenamiento en el gimnasio, sino que se acaban aplicando en la vida cotidiana.
Después de nuestros entrenos empezarás a estar alerta (zanshin), a prevenir situaciones de riesgo y a reaccionar adecuadamente ante ellas.
Con la práctica de artes marciales tradicionales tendrás las herramientas para vivir con más seguridad y más tranquilidad.
Sentir que estás preparado para cualquier situación
Las artes marciales tradicionales te dan confianza en ti mismo y en tus capacidades. Te hacen sentir que puedes enfrentarte a cualquier desafío, tanto físico como mental o emocional. En el increíble camino de Genbukan te harás más fuerte. Conseguirás ser adaptable al cambio y más capaz de superar las dificultades que puedas encontrar en tu vida cotidiana.
Desarrollar y mantener una excelente condición física
Las clases en Genbukan constan de un entrenamiento completo que trabaja todas las partes del cuerpo. Nuestros entrenos constan de una parte de estiramientos para preparar el cuerpo. También tienen parte de mejorar la fuerza y la resistencia. Además, al entrenar las técnicas tradicionales japonesas, pones en movimiento todo el cuerpo, ganas musculatura, equilibrio, velocidad y control corporal. Las clases son dinámicas y motivantes y podrás mejorar físicamente con cada clase. En Genbukan tu cuerpo se volverá más ágil, quemarás calorías, tonificará tus músculos y mejorarás tu postura.
Mejorar tu nivel de confianza
Las artes marciales tradicionales te ayudan a mejorar tu autoestima y tu autoimagen. Te hace tener más confianza en ti mismo y en lo que puedes lograr. Te hace valorarte más y creer más en ti mismo.
Practicar artes marciales tradicionales te ayuda a ganar seguridad en todos los ámbitos de tu vida. Te ayuda a sentirte más seguro físicamente, sabiendo que tienes habilidades (como fuerza, resistencia, conocimiento técnico) con las que puedes defenderte ante cualquier agresión o amenaza. Te ayuda a sentirte más seguro mentalmente, sabiendo que puedes resolver problemas y tomar decisiones acertadas, siguiendo las enseñanzas y filosofía que aprendes en las clases. Te ayuda a sentirte más seguro emocionalmente, sabiendo que puedes gestionar tus emociones, lo que nosotros llamamos fudoshin. Al conocerlas y controlarlas puedes conseguir que los problemas no te afecten en tu día a día.
Empoderamiento personal
Las artes marciales tradicionales, con el entreno y sus enseñanzas te ayudan a empoderarte como persona. Te ayuda a tomar el control de tu vida, tanto a nivel personal como profesional.
Formar parte de una gran familia
La práctica en Genbukan nos une y hace que formes parte de una comunidad de personas que comparten tu misma pasión, tus mismos valores y objetivos. Las artes marciales te ayudan a hacer amigos y a conocer gente nueva. En Genbukan formamos una gran familia.
Como ves, practicar artes marciales tradicionales tiene muchos beneficios para tu vida. Pero no te quedes solo con las palabras, ven y compruébalo por ti mismo.
Te invitamos a que vengas a probar una clase gratuita en cualquiera de nuestros centros donde te recibiremos con los brazos abiertos y te enseñaremos todo lo que necesitas saber para empezar. No lo dudes más, ¡apúntate ya!
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